本题考查职业生涯管理方法。

典型的职业生涯通道包括横向通道、纵向通道和双通道三种类型。其中，双通道，即员工同时承担管理工作和技术工作，主要是为技术人员或专业人员设计的，也是组织培养高层管理人员的主要方式之一。

【选项A错误】横向通道是员工在同一个管理层级或同一个技术、技能等级上不同岗位或不同工种之间的变动路径。

【选项B错误】纵向通道是员工在不同管理层级、技术等级、技能等级上下之间的变动路径。

【选项D错误】典型的职业生涯通道包括横向通道、纵向通道和双通道三种类型，不包括螺旋式通道。

因此，本题正确答案为选项C。

本题考查职业生涯管理方法。

职业生涯管理的方法分为组织层次和个人层次的方法。个人层次的职业生涯管理方法包括

（1）为个人提供自我评估工具和机会。具体方法包括：①职业生涯讨论会【选项A】。②提供职业生涯指导手册【选项B】。③退休前讨论会【选项E】。

（2）职业生涯指导与咨询。

【选项C错误】工作轮换属于组织层次的职业生涯管理方法。

【选项D错误】职业生涯指导与咨询属于个人层次的职业生涯管理方法，不属于为个人提供自我评估工具和机会的具体内容。

因此，本题正确答案为选项ABE。

本题考查职业生涯管理的注意事项。

处在职业生涯建立期，其发展任务是晋升、成长和安全感，生涯类型的确立【选项A】；其专业资历一般是2~10年；其身份为同事；其年龄一般是30~45岁【选项D】；其活动内容主要是独自做出贡献。

【选项B错误】处于维持期和衰退期的员工，其专业资历一般多于10年。

【选项C错误】处于维持期的员工，其身份为导师。

【选项E错误】处于探索期的员工，其活动内容主要是协助、学习、遵循方向。

因此，本题正确答案为选项AD。

本题考查职业生涯管理的注意事项。

形成职业生涯锚的要素包括：

①自省的才干与能力，以各种作业环境中的实际成功为基础；【选项A】

②自省的动机与需要，以实际情境中的自我测试和自我诊断的机会，以及他人的反馈为基础；【选项E】

③自省的态度与价值观，以自我与雇用组织和工作环境的准则与价值观之间的实际遭遇为基础。【选项C】

因此，本题正确答案为选项ACE。